Lions Mane

Lions Mane es un hongo que estimula el crecimiento de las células del cerebro y las protege del daño que puede causar la enfermedad del Alzheimer. De acuerdo a healthline.com puede proteger contra la demencia, ayuda contra la depresión y la ansiedad, acelera la recuperación de un sistema nervioso dañado, evita las úlceras, previene la enfermedad del corazón, ayuda contra la diabetes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmune, e incluso puede prevenir el cáncer.
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En resumidas cuentas, los beneficios a la salud que el extracto de este hongo aporta han sido comprobados. El Lions Mane se recomienda tomar una cucharada de polvo con tu café o té 1 vez al día. Cabe mencionar que WebMD alerta que este hongo puede contribuir a que la sangre no coagule rápidamente en personas con esos problemas, por lo que más vale consultar con tu médico antes de tomar este suplemento.
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Si además le agregas aceite MCT (como en el café de la foto) este ayuda al control de peso y apetito, aporta energía para hacer ejercicio y la inflamación, de acuerdo al mismo webMD.
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Este café lo encuentras en varias tiendas naturistas incluyendo Green Republic en #CDMX.